2026/06/21 23:29

健康志向の高まりとともに、よく見かけるようになった「ノンカフェイン」「カフェインレス」「デカフェ」という言葉。
なんとなく同じように使っていませんか。実はこの3つ、意味が少し違います。

ノンカフェイン:もともとカフェインを含まない


「ノンカフェイン」は、原料にもともとカフェインが含まれていないものを指すのが一般的です。
麦茶やルイボスティー、コーン茶などが代表例です。

カフェインレス・デカフェ:含むものから減らしたもの


一方「カフェインレス」や「デカフェ」は、もともとカフェインを含む原料(コーヒー豆や茶葉など)から、カフェインを取り除いたものを指します。
「デカフェ(decaf)」は decaffeinated の略で、カフェインレスとほぼ同じ意味で使われます。
完全にゼロというわけではなく、ごく少量残っている場合もあります。

表示の見分け方


商品を選ぶときは、パッケージの表示を確認するのが確実です。
「カフェインゼロ」「カフェイン○%カット」など、表記には幅があります。
気になる方は、含有量の記載まで見ておくと安心です。

シーンに合わせて選ぶ


- 夜のリラックスタイムに → ノンカフェインの飲み物
- コーヒーの風味は楽しみたいけれど量を控えたい → デカフェ・カフェインレス
- 日中、カフェインに頼らず気分を切り替えたい → ノンカフェインのサプリやお茶

「絶対にカフェインを避けたい」のか「少しなら気にしない」のかで、選ぶものが変わってきます。

商品紹介

カフェインを気にせず使いたい時間に。
『クリアマインドプロ』は、ノンカフェインのチュアブルサプリ。
水なしで噛めるので、外出先や移動中でも手軽です。
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